چای هسته خرما خواص برای لاغری

عَنْ اَبى عَبْدِاللّهِ عليه السلام؛ قالَ: اِنَّ الْقَصْدَ اَمْرٌ يُحِبُّهُ اللّهُ عَزَّوَجَلَّ وَاِنَّ السَّرَفَ يُبْغِضُهُ حَتّى طَرْحُكَ النَّواةَ فَاِنَّها تَصْلَحُ لِشَيْىٍ?وَحَتّى صَبُّكَ فَضْلَ شَرابِكَ. حديث

از امام صادق عليه السلامنقل شده است كه فرمود: ميانه روى را خداوند متعال دوست دارد و اسراف و زياده روى مورد خشم اوست حتى اگر اسراف در انداختن هسته خرمائى باشد كه قابل مصرف است يا زيادى آبى كه خورده شده، باشد.

هسته خرما و مشتقات آن(مانند:چای هسته خرما،روغن هسته خرما،پودر هسته خرما)خواص شگفت‌انگیزی دارند. در طب اسلامی و سنتی از آن برای پیشگیری و محافظت بدن در برابر بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود

چای هسته خرما

برای تهیه چای هسته خرما ابتدا هسته های خرما به مدت یک روز در آب خیس کنید. سپس آنها را با آب به خوبی بشوید و به مدت چند روز بگذارید کاملا خشک شوند. بسته به محل زندگی شما و آب و هوای موجود ممکن است خشک شدن این دانه ها تا ۳ روز نیز طول بکشد.

پس از خشک شدن کامل، هسته های خرما را درون یک ظرف گذاشته و درون فر قرار داده و اجازه دهید کاملا سوخته شوند. بعد از سرد شدن آنها را آسیاب کرده و مانند دانه های قهوه استفاده کنید. برای تهیه دمنوش هسته خرما به هیچ وسیله ای احتیاج ندارید، شما به راحتی می توانید این قهوه را با ریختن پودر قهوه هسته خرما و آب جوش درون یک قوری و دم کردن، آن را تهیه کنید و بعد از ده دقیقه از خواص بی نظیر آن لذت ببرید.

بیشتر افراد معتقدند این نوشیدنی طعم قهوه دارد. هرچند قهوه‌خورهای حرفه‌ای می‌دانند این ادعا تا حدی با واقعیت فاصله دارد اما می‌شود شباهت‌های بین این دو نوشیدنی را تا حدی پذیرفت. البته بی دلیل هم نیست که به پودر هسته خرما یا هسته بو داده خرما، قهوه خرما هم می‌گویند.

خواص چای هسته خرما

مزایای دمنوش هسته خرما:

۱.سیستم عصبی را بهبود می بخشد:

خرما مملو از پتاسیم است و در عین حال مقدار کمی سدیم دارد. پتاسیم به کاهش کلسترول کمک می کند و خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. این ترکیبات در تنظیم سیستم عصبی شما تأثیرات بسزایی دارد. سیستم عصبی پیام ها را بین مغز و بدن شما منتقل می کند. این پیام ها به شکل تکانه های عصبی ارائه می شوند و به تنظیم انقباضات عضلانی، ضربان قلب، رفلکس ها و بسیاری دیگر از عملکردهای بدن کمک می کنند.

۲.سرشار از آهن است:

چای هسته خرما حاوی آهن است که برای افرادی که از کمبود آهن رنج می برند، بسیار توصیه می شود. کم خونی شدید ممکن است باعث خستگی، تنگی نفس یا درد قفسه سینه شود. این دمنوش می تواند این مشکلات را برطرف کند، بعلاوه برای تصفیه خون نیز مفید است.

۳.کلسترول خون را تنظیم می کند:

دمنوش هسته خرما می تواند اثرات مفیدی بر سطح کلسترول خون و استرس اکسیداتیو داشته باشد. قهوه خرما فاقد کلسترول است. همچنین سرشار از آهن است و فیبر بسیار بالایی دارد. کلسترول بالا خطر بروز بیماری های قلبی و حملات قلبی را افزایش می دهد. تغییر غذاهایی که می خورید، می تواند کلسترول شما را کاهش داده و چربی های موجود در جریان خون شما را بهبود بخشد.

۴.سلامت استخوان ها را تامین می کند:

دمنوش هسته خرما منبع غنی از مس، منیزیم، سلنیوم و منگنز است که همه این عناصر برای حفظ سلامت استخوان ها و جلوگیری از بیماری های مرتبط به استخوان مانند پوکی استخوان بسیار مهم هستند. مس همچنین از طریق آنتی اکسیدان حاوی مس و روی به نام سوپراکسید دیسموتاز به بازجذب استخوان کمک می کند.

۵.برای درمان مشکلات قند خون مفید است:

قهوه خرما برای بیماران دیابتی بسیار مفید است و قند خون را کنترل می کند. این پودر باور نکردنی دارای خواص تولید انسولین در بدن است. اگر فردی مبتلا به دیابت و قند خون بالا است، بهتر است پودر هسته خرما را به مدت یک هفته امتحان کنند.

۶.جلوگیری از آسیب DNA:

دانه های خرما سرشار از آنتی اکسیدان هایی هستند که باعث جلوگیری از آسیب به ساختار DNA در بدن می شوند. علاوه بر این، هسته های خرما به دلیل دارا بودن مواد معدنی متعدد در تقویت سیستم ایمنی و اعصاب نیز موثر هستند. ارزش غذایی قهوه خرما باعث شده است که این دمنوش به یک منبع غذایی ارزشمند تبدیل شود.

۷.جلوگیری از سنگ کلیه و آسیب کبدی:

دمنوش هسته خرما به درمان سنگ کلیه و بیماری های مثانه بسیار کمک می کند. هسته خرما حاوی چندین ترکیب دارویی است که برای درمان ناراحتی های کلیه و مثانه، التهاب و بیماری های عفونی استفاده می شود. دمنوش هسته خرما دارای خاصیت خرد کنندگی است و با شکستن و خرد کردن سنگ ها به درمان این مشکل کمک می کند. قهوه خرما مملو از پروآنتوسیانیدین است که به محافظت از کبد و کلیه در برابر هرگونه آسیب کمک می کند.

چای هسته خرما برای لاغری

هسته خرما، حاوی گروهی از آمینو اسیدها، اسید اگزالیک، فیبرهای مفید برای سیستم گوارش و همچنین ظرفیت بالای آن برای کاهش وزن است. مصرف آرد هسته خرما می‌تواند در کاهش وزن و لاغری افراد چاق بسیار مفید و کمک کننده باشد به این صورت که آرد هسته خرما میزان سوخت کالری را دو برابر می‌کند و بهترین گزینه برای بیماران دیابتی است، زیرا قند خون آنها را کنترل می‌کند. آرد هسته خرما همچنین به درمان موخوره و ریزش مو کمک می‌کند.

طبع هسته خرما گرم و خشک است و مصرف آن برای افراد بلغمی بیش از بقیه توصیه می‌شود.هر چند مصرف این نوشیدنی در افراد سالم منعی ندارد و از جایگزین‌های خوب برای قهوه است اما قطعا هر فردی بنا بر شرایط جسمی و سوابق بیماری‌هایش باید پیش از مصرف هر ماده‌ای با پزشک خود مشورت کند.

خواص دمنوش هسته خرما

*یکی از خواص شگفت انگیز و معجزه آسای دمنوش هسته ی خرما از بین بردن آبریزش چشم می باشد. گاهی در بعضی از فصول سال افراد دچار بیماری آبریزش چشم می شوند و به دنبال راهی آسان و راحت برای از بین بردن این مشکل هستند. ما به این افراد مصرف روزانه دمنوش هسته ی خرما را پیشنهاد می کنید تا در مدت کوتاهی از شر این بیماری نجات یابند.

*ویتامین C و D بر روی خاصیت ارتجاعی پوست شما تأثیر می گذارد و همچنین پوست شما را صاف نگه می دارد. به علاوه اگر از مشکلات پوستی رنج می برید، استفاده از دمنوش هسته خرما در رژیم غذایی ممکن است در دراز مدت به شما در بهبود این مشکلات کمک کند. قهوه خرما به علاوه دارای خواص ضد پیری است و از تجمع ملانین در بدن شما جلوگیری می کند.

*مشخص شده است که قهوه خرما از فرد در برابر استرس اکسیداتیو و التهابات در مغز محافظت می کند. مصرف منظم دمنوش هسته خرما با کاهش خطر ابتلا به بیماری های عصبی و عملکرد شناختی بهتر در افراد مسن مرتبط است.

*به دلیل محتوای بالای کربوهیدرات در دمنوش هسته خرما، مانند یک بمب انرژی عمل می کند. هسته خرما حاوی مواد مغذی زیادی است که به افزایش سطح انرژی شما کمک می کند.

*یکی از فواید مهم پودر هسته خرما التیام دهندگی آن است. هسته های خرما می توانند زخم های معمولی یا سپتیک را درمان کنند. دانه خرما را بسوزانید و پس از سرد شدن، آنها را در نزدیکی زخم خرد کنید. با سوزاندن هسته خرما و قرار دادن آن در محل آسیب دیدگی، زخم شما التیام می یابد.

*این دمنوش ممکن است برای درمان مشکلات گوارشی، مانند اسهال بسیار مفید باشد. قهوه خرما دارای خاصیت ضد عفونی کنندگی قوی است و باکتری هایی را که وارد دستگاه گوارش می شوند از بین می برد.

دمنوش هسته خرما پرمان برای لاغری

دمنوش پرمان اولین دمنوش گرانوله از هسته خرما به صورت کاملا ارگانیک می باشد که با توجه به عطر و طعمی مشابه چای و قهوه جایگزین مناسب، جهت مصرف روزانه شماست. هسته خرما به صورت سالم قابل خوردن نیست و آن را به پودر تبدیل می‌کنند و به صورت دمنوش استفاده می‌کنند. پودر هسته خرما به رنگ قهوه‌ای است و به عنوان قهوه خرما نیز در جهان معرفی شده‌ است. پودر هسته خرما سرشار از مواد مغذی، فیبر و آنتی اکسیدان‌های مفید است.

برای کسانی که به کافئین حساسیت دارند و دچار عدم تحمل کافئین می‌باشند یا به رفلاکس معده مبتلا هستند، می‌توانند به جای قهوه از این دمنوش استفاده‌ کنند. این نوشیدنی مزه قهوه را به طور کامل ندارد ولی شباهت‌های زیادی بین این دو نوشیدنی است.

دمنوش هسته خرما برای لاغری

دمنوش هسته خرما به عنوان یکی از روش‌های درمانی سنگ کلیه و کیسه صفرا استفاده می‌کنند. این دمنوش حاوی گروهی از آمینواسیدها، اسید اگزالیکا است. فیبرهای موجود در آن برای سیستم گوارش مفید می‌باشد و برای کاهش وزن مناسب می باشد. دمنوش میزان سوخت کالری را دو برابر می‌کند بنابراین بهترین گزینه برای بیماران دیابتی می‌باشد زیرا قند خون آن‌ها کنترل می‌شود. با مرور زمان و استفاده از دمنوش باعث بهبود موخوره و ریزش مو می‌شود.

این دمنوش باعث آرامش اعصاب، تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم کلسترول خون می‌شود. می‌دانید که کلسترول بالا خطرناک است و بروز بیماری‌های قلبی و حملات قلبی را افزایش می‌دهد. با خوردن این دمنوش کلسترول شما کاهش می‌یابد و چربی‌های موجود در جریان خون را هم بهبود می‌‌بخشد.

هسته خرما دمنوش

با توجه به اینکه هسته خرما خوراکی نیستند، برای مصرف باید آنها را به پودر تبدیل کنیم. پودر هسته خرما از مغزهای سوخته یا بو داده این میوه تهیه می شود. طرز تهیه دمنوش خرما بسیار ساده است. برخی از افراد این پودر را به عنوان افزودنی به قهوه خود اضافه می کنند. برخی دیگر نیز این پودر را به آب گرم اضافه می کنند و آن را مانند دمنوش مصرف می کنند.

همچنین می توانید این پودر را به اسموتی های خود اضافه کنید. نوشیدن قهوه خرما قند خون را تنظیم می کند، باعث افزایش شیر می شود، ریزش مو را کاهش می دهد، اعصاب را آرام می کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. دمنوش هسته خرما برای لاغری نیز مفید است زیرا سرشار از فیبر است.

هسته خرما دارای قند زیادی است بنابراین در مصرف هسته خرما نباید زیاده روی کرد. افرادی که لوزالمعده حساس دارند و کسانی‌که دیابت در خانواده آن‌ها وجود دارد باید کمتر هسته خرما استفاده کنند. طبع قهوه خرما گرم است و در افرادی که مزاج گرم دارند باعث ایجاد حساسیت و جوش می‌شود. همچنین مصرف پودر هسته خرما و دمنوش هسته خرما در برخی از افراد ایجاد حساسیت می‌کند و ممکن است موجب خارش و قرمز شدن پوست و … شود.

دمنوش هسته خرما به عنوان یکی از روش‌های درمانی سنگ کلیه و کیسه صفرا استفاده می‌کنند. این دمنوش حاوی گروهی از آمینواسیدها، اسید اگزالیکا است. فیبرهای موجود در آن برای سیستم گوارش مفید می‌باشد و برای کاهش وزن مناسب می باشد. دمنوش میزان سوخت کالری را دو برابر می‌کند بنابراین بهترین گزینه برای بیماران دیابتی می‌باشد زیرا قند خون آن‌ها کنترل می‌شود. با مرور زمان و استفاده از دمنوش باعث بهبود موخوره و ریزش مو می‌شود.

دمنوش هسته خرما برای زنان باردار

دمنوش هسته خرما شیر مادران شیرده را افزایش می دهد و سیستم ایمنی بدن زنان باردار را تقویت می کند. متخصصان طب سنتی به زنان باردار توصیه می کنند چند بار در هفته دمنوش هسته خرما مصرف کنند. قهوه خرما دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار قوی است، از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کند و از آسیب به ساختار DNA جلوگیری می کند.

اگرچه این نوشیدنی برای افراد سالم بی خطر است و جایگزین خوبی برای قهوه است، اما قبل از مصرف هرگونه دارویی گیاهی، مشورت با پزشک ضروری است.

هرفرد بزرگسال اگر در سلامت کامل باشد می‌تواند در روز حدود ۳ فنجان قهوه مصرف کند. اگر شما باردار باشید این مقدار باید کمتر از نصف باشد.

دمنوش هسته خرما نی نی سایت

در دنیای ارتباطات امروز خرید کردن کار راحت تری شده است چون علاوه بر مقایسه قیمت ها از طریق اینترنت و دسترسی به انواع بازارهای خرید؛ می توانید برای شناخت محصول و مزایا و معایب آن از نظرات دیگر استفاده کنندگان نیز بهره برد.

یکی از سایت های تبادل نظر که امروزه مورد استقبال زیادی قرار گرفته است؛ نی نی سایت است.شاید در لحظه اول با توجه به اسم سایت فکر کنید که فقط مخصوص خانم های باردار و کودکان است اما اینگونه نیست.این سایت محل تبادل نظر درباره تمام مسائل و موضوعات مورد جستجوی مردم شده است.کافی است درباره هر چیزی که می خواهید نظر دیگران را بدانید در اینترنت موضوع مورد علاقه خود را وارد کرده و در اخر نی نی سایت را هم بنویسید. این باعث می شود شما تمام تبادل نظر افراد که قبلا درباره موضوع شما بحث کرده اند را راحت بتوانید بخوانید و از نظرات آنها بهره ببرید.

دمنوش هسته خرما یکی از دمنوش های تازه شناخته شده است که با توجه به ارتباطات وسیع؛روز به روز و هرچه سریعتر دارد مراحل معرفی خود را سپری می کند.در نی نی سایت خانم های زیادی با این دمنوش آشنا بودن و از مزایای ان آگاه بودند.یک سایت بی طرف که کاربران می توانند معایب و مزایای کالا را راحت بیان کنند خیلی بیشتر مورد استقبال خریداران قرار می گیرد تا صفحه همان کالا؛چون شاید فکر کنند این تبلیغ فروش محصول است و معایب را در صفحه عنوان نمی کنند.پس بهتر است شما نیز با این محصول بیشتر آشنا شده و از خواص آن بهره ببرید.